2017年02月01日

ミライスターの正しい飲み方とダメダメな飲み方

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お薬の類ではないため、
飲み方も特別な決まりはない
ミライスターの粉末です。


ただ、効果的にカルシウムを
体内に取り込むために
適した正しい飲み方は
あります。


今回は、良い飲み方と
良くない飲み方を
書き出してみました。




☆正しい飲み方☆

☆スプーン1杯の粉末を
牛乳コップ1杯(約100CC)に混ぜて飲む。☆



▼良くないダメダメ飲み方▼


○コーラに混ぜて飲む
○粉末そのまま飲む
○何かのお薬と同タイミングで飲む




正しい飲み方は、牛乳と一緒に
飲む、です。カルシウムを
取り込む為に適しているから
ですが、

もし、牛乳嫌いな子供の場合は、
ココアやミロ飲料等に
混ぜるのが適して
いると感じます。



一方、良くない飲み方は、
コーラ等のジュース類に
混ぜる。これは危険性は
ないと気づきましたが、


ミライスターのカルシウムが
効率良く吸収しにくいと
いえそうです。

また、そのまま飲むは、
蒸せたりして、
吐き出すことがある為、
NGな飲み方といえます。


そして、お薬と一緒に摂ると
飲み合わせ的に良くない
可能性もある為、
こちらもNGといえそうです。


ミライスターを飲む際は、
お子様自ら作る習慣を
つけさせてあげるのも
良さそうですね。


注意点の気づきは、
過剰摂取の件です。


適量は付属のスプーン1杯ですが、
入れすぎると、
カルシウム摂り過ぎで、
副作用も無視できない為、

お母さんは、その事も
教えてあげる必要が
あると感じます。











posted by ミライスタージュニア at 21:57| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする
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